Подрачје: Самопослужување – самостојност во јадење
Цел на вежбата: Развој на самостојност кај децата при исхранување
Како и совладувањето на другите вештини за грижа за себе така и самостојноста кај децата во текот на јадењето, ја гради самодовербата на детето и му дава чувство дека може само да се грижи за себе.
Овие активности возрасните ги изведуваат автоматски и брзо, но за некои деца е потребно подолго вежбање и време за да ги изведат самостојно. Затоа важно е да се започне со самостојност во исхраната што е можно порано.
Возраст: од една година па понатаму
Предходно стекнати компетенции:
Детето пред да започне самостојно да се храни треба да има развиено значајни моторни вештини. Добро развиена груба и фина моторика, визуо-моторна координација, внимание и концентрација. Односно детето треба да може да седи на столче, да фаќа со прстите и да го задржува вниманието најмалку 5 минути.
Што претставува самостојност во јадењето?
Самостојно хранење е кога децата се хранат со помош на прсти, прибор за јадење и користат различни видови чаши. Тоа е процес на земање храна од чинија, донесување на храната или течноста од чинијата или чашата до нивната уста, поставување на храната во устата, нејзино џвакање и голтање.
Зошто е важно самостојното хранење?
Самостојната исхрана им овозможува на децата развој на сензорни вештини, истражување на вкусот на храната, текстурата, мирисот, бојата. Кога детето го контролира внесувањето храна, тоа учи да се прилагодува на природните знаци на глад и да престане да јаде кога е сито, што е важна животна вештина.
Кога детето ќе почне да јаде самостојно?
Бебињата обично околу 9-12 месечна возраст покажуваат интерес за самостојност во хранењето, иако тоа може да варира во зависност од нивниот развој. Кога ќе забележите дека Вашето дете посегнува по лажицата, садот или во храната на Вашата чинија, тоа е знак дека е подготвено да се обиде да се храни самостојно. На некои бебиња ќе им треба повеќе време да ги развијат своите вештини за самостојно хранење, особено во периодот кога учат да фаќаат со палец и покажалец (пинцета фат) за да соберат ситни парчиња храна. Повеќето деца нема да научат самостојно уредно да се исхрануваат се до 18-24 месеци. Други и до третата година може да јадат неуредно.